Soy psicóloga y he dedicado mi camino profesional a crear herramientas para que las personas puedan conectar con sus emociones, su cuerpo y su bienestar de una forma más consciente y humana.
Psicóloga de la Universidad de los Andes.
Maestría en psicología educativa, Universidad Complutense de Madrid
Formación en Reflexologia podal, Primera Escuela de Masaje de Madrid y formación en terapia cráneo-sacral.
Arte Terapia, diplomado virtual Universidad de Córdoba, Argentina. Yoga para niños, Groovy Kids
Desde la psicología educativa, el trabajo corporal y el autocuidado, Cata integra herramientas psicoeducativas, masaje, atención plena, arte terapia y reflexología para acompañar a las personas a escucharse con más claridad y amabilidad.
CataWellness nace como un espacio para acompañarte con recursos que te ayuden a vivir con más consciencia, balance, armonía interior y bienestar. No desde la exigencia ni la perfección, sino desde la presencia y el cuidado cotidiano.
Creo que el cuerpo sabe más de lo que creemos si aprendemos a escucharlo. Y que la mente y las emociones no están separadas de esa escucha. Ese es el centro de todo lo que hago.
Por ahora el trabajo de Cata se centra en talleres grupales y recursos digitales. Si tienes una necesidad específica, escríbele directamente por contacto o WhatsApp.
No es psicoterapia clínica. Es acompañamiento desde el bienestar, la reflexología y la educación corporal y emocional. Para situaciones clínicas, siempre recomienda apoyo profesional especializado.
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